Cursa dels Cocons, Tivenys

Bona cursa la que ens van preparar els nostres companys dels Cocons el passat 12 de juliol a Tivenys.
Una cursa, que per aquestes dates, és molt recomanable, perqué és un recorregut molt corredor i perque és una cursa íntegrament nocturna, amb la sortida a les 9 i mitja de la nit. Això vol dir que de sol, res de res, amb una mica de xafogor però amb bona temperatura.
Com deiem, un recorregut mol ràpid, amb molts trams de pista, però per a córrer de nit, va molt be. Les pujades són tècniques però amb roca. 
Aquesta vegada els corredors de CaraNord només vam ser 3 valents, Ricard, de Paüls, Alfonso Dobón i Jordi, Cuello. Vam acabar bé tots, Ricard en la posició 22 i Jordi la 32, i Dobón la 97, amb un total de 130 corredors que van pendre part en la sortida.

Deixem un enllaç en la classificació:

http://www.circuitebre.cat/classificacio-cursa.php?idcursa=101

Cursa Duextrem Amposta 2014

Diumenge 8 de Juny. Hora 6:30 del matí. Cotxe i cap a Amposta. Quina son i quina xafogor per aquell terreno!!! Dia de calor i xafogor que vam tindre per Amposta uns quants Caranortencs d'Horta. Un total de 7 corredors de l'Associació (Àngel, Domènec, Xavi, Marta, Manuel, Ricard i Jordi) vam pendre part de la Cursa Trail i 1 de la Duextrem (Cursa Trail i Cursa BTT), Jordi Chertó.

La Cursa Trail constava d'un recorregut de 21 Km en 1100 m de desnivell positiu, i va ser una cursa ràpida, atractiva i no molt tècnica. Molt bé l'organització de la cursa, i molt bonic el lloc de sortida i arribada, una finca apartada del poble, en molts animalets, llacs i camps de fruiters.

Resultats molt bons dels corredors que van acabar la cursa en la posició següent: Doménec Niella, 14, en 2h11m, a només 45 segons, Àngel Martin, 16. Xavi Prera, 19, en 2h15m, i Jordi Chertó, 25, amb 2h17m i Ricard Cid, 27, amb 2h 18 m. Després en la posició, 40 i 41, Manuel Niella i Jordi Martin, en un temps de 2h23m i 2h24m, respectivament. En la categoria femenina, Marta Vives va entrar en un temps de 2h58m, en la posició 9ª de la categoria femenina. A més, Jordi Chertó va finalitzar la prova Duextrem (Trail+BTT) amb un temps total de 4h41min, en la posició numero 14, d'un total de 30 participants.

Enhorabona a tots, i a per la següent cursa!!! Ànims!!!
Aquí us deixem en unes fotografies de la cursa:

 https://plus.google.com/photos/107781288619996114603/albums/6023234403926542657?authkey=CJXgsbbs_cDrpAE

Enllaç de les classificacions:

http://www.duextremamposta.com

5ª Cursa de Panxampla d'Alfara

El passat 12 d'abril tornavem a competir en un dels escenaris més bells del Port, Alfara de Carles, a la 5ª edició de la Cursa de Panxampla. Prova d'una exigència altíssima i d'una espectacularitat que molt poques curses ho poden aconseguir, i on els nostres corredors van fer una actuació magnífica. 

La Cursa de Panxampla es caracteritza per la inacabable pujada a la punta de l'Espina, amb més de 700 m de desnivell positiu, la passejada per les rases de Maraco i les baixades per les tarteres, una autèntica xalera. Tres condicionants que fan de la prova una autèntica joia de cursa dins el Circuit de Curses de Muntanya de les Terres de l'Ebre.

Com hem dit abans, els nostres corredors van tindre una actuació molt meritòria, i una vegada més, cursa rere cursa avancem posicions dins la classificació general per equips del Circuit. Amb els resultats d'aquesta cursa, l'AE Cara Nord es sitúa en la 3ª posició general per equips, amb un total de 1188 punts.

Aquí us deixem l'enllaç en les fotografíes dels nostres corredors/es durant la cursa:

https://plus.google.com/photos/107781288619996114603/albums/6003211295383349025

Salvador Sensis inicia el seu camí fins a Santiago

El company Salvador Sensis, el soci més veterà de l’A.E. Cara Nord, ja fa dies que intenta completar un dels reptes més importants de la seva vida. El passat dimarts dia 22 d’abril sortia del poble amb destinació Santiago, en un llarg camí a peu que espera completar en 45 dies. 

Salvador, després dels primers deu dies de ruta, es troba a les portes de Logronyo, després d’haver passat per Saragossa. Per tant, ja ha completat la part més dura i solitària del recorregut. A partir d’ara ja transitarà per camins més transitats per peregrins i per ell mateix, ja que és la tercera vegada que es dirigeix a Santiago, tot i que per primera vegada "des de la porta de casa", com comentava orgullós els dies abans.

El dia abans de la sortida, el company Xavi Fortuño enviava un correu als socis. Creiem que és un bon homenatge reproduir un petit fragment: 

“Ell surt , sense pressa, sense conèixer... segueix un gran camí, un dels més antics, a l'oest sempre a l'oest fins que s'acaba la terra. No sap si arribarà, de fet no ha arribat mai, perquè torna a començar, el seu camí i la lliçó que sempre em dona es la mateixa: cal tossuderia i cal il·lusió, això primer que res; i amb això tot es possible. Es l'aventurer del poble, el més veterà  de Cara Nord i per tant el que ens ensenya el camí... jo si puc seguir-lo algun dia el seguiré".

Seguirem informant sobre la ruta del nostre peregrí!

Ultra Trail Les Fonts i Cursa de les Fonts (Xerta)

Impressionant cap de setmana viscut a Xerta amb la disputa del Ultra Trail Les Fonts i la Cursa de les Fonts, puntuable per al Circuit de Curses de Muntanya de les Terres de l'Ebre, amb una gran actuació i exhibició per part dels corredors de l'AE CARA NORD!!!

Primerament, gran exhibició de resistència i fortalesa física dels 3 finishers de la Trail de les Fonts, Domènec i Manel Niella i Àngel Cuello, que van superar una prova amb un recorregut de 70 kms i un desnivell de 4000 m positius, que enllaçava les poblacions de Xerta, Paüls, Prat de Comte i Alfara.

A les 6 del matí, i en los frontals engegats, los 250 corredors del Trail de les Fonts prenien la sortida al casal xertolí de Xerta, en direcció a Paüls. 10 kilómetres de senda amb algun pas complicat aprop de canals i sèquies de reg. Arribats a Paüls, primer avituallament, i amb el sol del dia a les esquenes, primeres rampes en un desnivell considerable per a despertar les cames i posar el cos en marxa. Pujada als montsagres de Paüls, passant per la font i la Refoia, i continuant pel GR en direcció a Prat de comte. Km 26, arribada a Prat, on la matinera afició de Cara Nord ( Jordi, Gerard, Llúcia, Irene, Bernat i Martina) esperava ansiosament el pas dels seus corredors pel poble. Primer Domènec en cinquena posició, després àngel i seguidament Manel arribaven en bon estat a l'avituallament de Prat. Minjar i beure i a continuar.

Segona pujada als Montsagres, ara per la senda de l'escalerola. Segona rampa en desnivell que feia suar de valent als corredors i que enfilava la pujada al Tossal d'Engrillo. Km 33, i avituallament al Tossal, on Jordi, Marta i Xavi esperaven l'arribada dels 3 trailers d'orta. Ànims i ovacions per a que les cames recuperessen les forces de la pujada i tinguessin forces per a la baixada a les fonts de Sant Roc. Km 41, Sant Roc beneïa els corredors per a que tinguessin sort i forces per a la pujada al cim més alt del recorregut, a l'Espina. En un sol de justicia, els corredors completaven la pujada a l'Espina (km 48), amb les forces justes i sense descans, enfilaven la baixada més dura fins a Alfara de Carles.

Km 53,5. Alfara a les esquenes i a pujar al coll de Paüls. Últimes pujades de la prova i enfilant el camí a Xerta. Pas per la font nova (km 65) i últims i inacabables kilómetros de baixada fins arribar a l'arribada.

Sublim trail realitzat per Domènec Niella acabant en la posició 8, en un temps de 9:12 h. Enorme trail realitzat per Àngel Cuello acabant en la posició 33 en un temps de 10:02 h.
I Gran trail realitzat per Manel Niella acabant en la posició 68, en un temps de 11:03 h.
En un total de 235 participants que van finalitzar la prova. Enhorabona als tres.

El mateix dia es celebrava la cursa júnior, amb la participació de Salvador Bertomeu. El nostre corredor júnior va acabar la cursa en tercera posició i continuant en la gran progressió que portava en anteriors curses del circuit. Gran cursa Salvador.

Al dia següent, continuaven les bones notícies per a Cara Nord, amb la Cursa de les Fonts. Prova amb un recorregut de 27 kms i amb 1600 m + de desnivell. Xavi Prera va pujar al pòdium en tercera posició en la categoria de sènior masculí, acabant la cursa en sisena posició de la general amb un temps de 2:56 h. 3 minuts més tard, arribava en la posició 11, Jordi Xertó. En la posició 29 i en un temps de 3:13 va arribar Jordi Ferràs i 10 minuts després Jordi Cuello en la posició 52. En un temps de 3:49 arribava Gerard Rocamora (111) i 5 minuts més tard la representant femenina, Marta Martínez. Alfonso Dobon en un temps de 5:10 h va arribar en la posició 262.

Gran representació i resultats de CARA NORD!!! Felicitats a tots. Fins la pròxima.

Classificacions Cursa, cursa júnior i Trail:
http://www.utlesfonts.com/wp-content/uploads/2014/03/provisionalCURSA.pdf
http://www.utlesfonts.com/wp-content/uploads/2014/03/provisionalCURSAJR.pdf
http://www.utlesfonts.com/wp-content/uploads/2014/03/provisionalTRAIL.pdf

VI Cursa de Miravet

Mireu quin equip que tenim!!! A cada cursa que pase hi han més corredors de l'associació en ganes de participar. Aquesta vegada tocava anar a Miravet. Impresionant dia de cursa, el passat 23 de febrer, pel recorregut, organització, temps i participació. Un total de 300 participants es van donar cita al Castell de Miravet, per a prendre sortida en esta cursa. I Cara Nord no es va quedar darrera alhora de participar, un total de 12 corredors i 2 participants en la Marxa, vam fer cap a Miravet.

Els corredors de Cara Nord van fer una participació espectacular, perqué hem de tindre en conte que en aquesta prova hi ha un nivell molt alt perqué la cursa de Miravet reuneix a tota la selecció catalana de curses de muntanya i hi participa a la prova, a part de la gent que vol córrer al costat de aquests cracks del trail. Per tant, lo primer classificat de Cara Nord va ser Xavi Prera, en la posició 18!!!!!, en un temps de 1:50 h, seguit de Domènec Niella en 1:56 h (Pos. 28). Dos minuts més tard va arribar Jordi Chertó (Pos. 35) i en la posició 47 Àngel Cuello en 2:03 h. Més endavant en la posició 79 va arribar Manuel Niella en un temps de 2:13h, seguits de Jordi Ferràs i Jordi Cuello a dos minuts de Manuel. Gerard Rocamora va ser el següent en un temps de 2:28 h i Marcos Rallo en 2:36 h, i en la seva primera participació en la cursa, cal destacar l'actuació de Xavier Bertomeu en un temps de 2:43. En la categoria femenina, Marta Martínez va quedar en la posició número 17 en un temps de 2:34 h.
I en la categoria Júnior, Salvador Bertomeu va a tornar a quedar en la tercera posició en un temps de 2:16h.

 Aquí teniu les classificacions generals de la cursa:

https://drive.google.com/file/d/0ByWoS3f_MJffbVFEd3QxRUxYVnM/edit?usp=sharing

Aquí teniu l'enllaç en les fotos dels corredors d'AE Cara Nord:

https://picasaweb.google.com/107781288619996114603/VICursaDeMiravet

4ª Cursa de la Marcenca - Bítem

Grandíssima actuació dels corredors d'AE Cara Nord aquest 9 de febrer passat a Bítem!!! Doménec Niella i Xavi Prera van quedar entre els 10 primers classificats de la general. Doménec en un temps de 1:58 h i Xavi arribant a només 2 minuts d'ell. A més, ja tenim corrent una altra vegada pel circuit al Pastor dels Reguers, Jordiet Ferràs, que se va pendre aquesta cursa com a entrenament per a futures curses del circuit. Però arribant en la posició 75, en 2:27 h.

Deunidó com està lo circuit!!! Ànims a tots i ens veiem a Miravet!!!

http://www.circuitebre.cat/classificacio-cursa.php?idcursa=90